先是吃小拳头，再是“品尝”自己的小手指，看着宝宝专心的样子，妈妈真纳闷，手指头有什么好吃的呢？

　　狂吮手指，Why？

　　随着月龄的增加，有些宝宝对吮手指的痴迷程度与日俱增，甚至必须吃着手指才能安睡，这是因为：

　　没吃过瘾

　　如果是母乳喂养，奶量不足或哺喂时间过短，宝宝没有吃饱，他就会可怜巴巴地吮手指以求额外慰藉。如果是奶粉喂养的宝宝，奶嘴的孔太大，吸吮的过程太快，没有满足宝宝的吸吮需要，他也会借助吮手指来弥补缺憾。

　　实在无聊

　　宝宝醒着的时候，发现周围没有吸引他的玩具，又没有爸爸妈妈陪他玩闹，当然会感到寂寞无聊，在这个时候，吸吮手指既可以解闷，又能顺便吸引别人的注意，的确是个好主意。

　　应对吮指，How？

　　其实，吮手指同样是宝宝认知世界的特殊方式，妈妈不必大惊小怪，这是宝宝成长里程里的一个小插曲，只要采取顺其自然的态度来对待就好。但如果宝宝有过分吸吮的现象，妈妈有必要想出些小对策来帮助宝宝缓解“吮指瘾”， 起来尝试5个小妙招吧！

　　妙招1　让宝宝一次吃个够

　　妈妈要尽可能让宝宝充分享受吮吸的快乐，无论是母乳喂养还是人工喂养，都要让宝宝吃个够，让宝宝满足自己的吸吮要求。

　　妙招2　经常拥抱宝宝

　　多多拥抱宝宝，经常陪伴在他身边，让宝宝时刻感到安全、幸福，满足。只要是合理的要求，都要尽可能满足。引导宝宝玩些适合其年龄特点的玩具，并不时地和他说说笑笑，任他自由地翻滚爬行。在宝宝觉得无聊时，妈妈可以给他做做抚触按摩，读读朗朗上口的儿歌，或者放点轻松快乐的音乐让宝宝听，激发宝宝欢乐的情绪。如果宝宝睡觉前想吮手指的话，妈妈可以轻轻握住宝宝的小手，让小手摸摸妈妈的脸，愉快地入睡。

　　妙招3　给小嘴找点事做

　　当宝宝吃手时，妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干或者削一根光滑的胡萝卜，让他用小牙啃啃，宝宝可不是只对小手感兴趣，只要有东西让他闲来咬咬就OK。

　　妙招4　手指总动员

　　用玩具占住宝宝的小手，比如跟宝宝玩打电话的游戏，或者和宝宝一起弹弹琴，来个手指总动员。随着月龄的增长，游戏活动的内容更加多样化。可以为宝宝准备些可以自由取拿、动手动脑的玩具。总之要让宝宝感到天生活丰富多彩，有的玩、有的听、有的看，不会感到孤独无聊，宝宝自然就忘记了手指的滋味。

　　妙招5　丰富宝宝的朋友圈

　　要经常带宝宝出去玩，和小朋友多多接触，多感知外面的新鲜世界。为宝宝安排丰富多彩的户外活动，让宝宝无暇顾及自己的小手。

　　温情提示

　　在纠正宝宝吮手指习惯的过程中，妈妈的态度要和蔼，语言动作要轻柔，以关爱鼓励为主，不要大声呵斥、打骂宝宝：当宝宝有进步时，要及时给予表扬和拥抱。

　　（责任编辑：杨淼）